Retinol – sve što treba da znaš pre upotrebe
Retinol, derivat vitamina A, je zlatni standard u anti-age nezi i borbi protiv akni. On ubrzava obnavljanje ćelija, reguliše lojne žlezde i pomaže u ujednačavanju tena.
Šta je retinol i kako deluje
- Obnavljanje kože: uklanja stare ćelije površinskog sloja
- Regulacija sebuma: balansira rad lojnih žlezda
- Distribucija melanina: blagotvorno utiče na hiperpigmentacije
Prednosti retinola u nezi kože
- Anti-age efekat: stimuliše kolagen i elastin
- Protuupalno dejstvo: ublažava rozaceu i akne
- Obnavljanje: podstiče zaceljivanje ožiljaka
Kako postepeno uvoditi retinol
- Startuj sa 0.1%–0.2% koncentracije, 1–2× nedeljno.
- Izbegavaj usne, okoloočnu regiju i nozdrve.
- Ne depiluj lice 3 dana pre i posle nanošenja.
- Može na vrat i dekolte, ali u nižim koncentracijama.
Najčešće greške i saveti za bezbednu upotrebu
- 🛡️ Obavezno SPF 30+ svaki dan.
- 💧 Hidratacija: blagim umivalicama i bogatom kremom.
- ⚖️ Razlika derivata: retinol palmitat vs. tretinoin (samo na recept).